Innovamos para Promover la Salud Física y Mental de Jóvenes y Adultos Mayores
Arteterapia y Yoga para Adolescentes
Proyectos en los IES Carlos Bousoño y Ciudad de los Ángles
La Universidad Complutense de Madrid ha firmado un convenio con nuestra fundación para implementar un programa de cuatro años que integra la Arteterapia y el Yoga como técnicas de apoyo para la educación y la salud integral de adolescentes. El equipo de la UCM participa tanto en la intervención como en la investigación, con el objetivo de aplicar herramientas científicas que permitan medir y evaluar los resultados de nuestra iniciativa.
Nutriendo el Cuerpo la Mente y el Alma
Proyectos en Centros Gerontológcos
Estamos desarrollando proyectos en Madrid que utilizan técnicas de los yogas clásicos para beneficiar a personas de la tercera edad. Estos programas están diseñados para mejorar la salud física y mental de los mayores, ofreciéndoles herramientas que promuevan su bienestar integral y calidad de vida.
Las sesiones de yoga mejoran significativamente las capacidades físicas y mentales de los adultos mayores, al mismo tiempo que les ofrecen un momento íntimo y social que enriquece su vida diaria dentro de los centros gerontológicos. Estos encuentros no solo promueven el bienestar integral de los mayores, sino que también fomentan la interacción social y el sentido de comunidad.
Yoga y Arterapia en IES
Nuestra Fundación de Yoga ha implementado programas de Yoga Terapéutico en varios Institutos de Educación Secundaria (IES) en Madrid, dirigidos a adolescentes que enfrentan problemas de ansiedad y estrés. Estos programas están diseñados para ofrecerles herramientas prácticas para mejorar su salud mental y su capacidad de manejar el estrés. Creemos firmemente en el impacto positivo del yoga en la vida de los jóvenes, ayudándolos a desarrollar la resiliencia y el equilibrio emocional necesarios para enfrentar los desafíos de la vida diaria.
Yoga para la Inclusion y la Igualdad de Genero
En colaboración con la organización Karibu, estamos desarrollando un proyecto dedicado a apoyar a mujeres africanas mayores de 60 años, refugiadas y solicitantes de asilo, que enfrentan exclusión social. Este proyecto tiene como objetivo proporcionar herramientas y recursos que fomenten su integración social y mejoren su bienestar general, abordando las dificultades específicas derivadas de su situación de vulnerabilidad. A través del yoga buscamos empoderar a estas mujeres, promoviendo la inclusión social y la igualdad de género.